牛肉．鴿

中國人有那麼一句話：山不在高，有仙則名。牛肉也有那麼一句話：腳不在長，會走就好。

富邦每年都會舉辦台北馬拉松的賽事，去年的廣告也挺有趣，某種程度上說明了"跑步"不單單只是運動，甚至是無時無刻都在身邊發生。

正所謂工欲善其事；必先利其器，無論是運動還是什麼的，一雙好的鞋子，也直接影響到了自己的身體健康。

前陣子牛肉獲得了Adidas廠商提供的一雙新款的慢跑鞋，雖然說這一款只是一般初學者入門用的，但是對牛肉來說已經是綽綽有餘。

廢話不多說...先來看看Adidas怎麼說：

拿到這次的產品---adidas Response Stability 4M  後當然要來個開箱照

鞋盒側邊的還有尺寸表、圖片及型號

準備好了嗎...要來囉！！

鏘~鏘~鏘~鏘！！！掌聲給他鼓勵一下~紅白的亮眼配色，整個就是活力十足的展現，還沒開始跑就已經"垂涎三尺"

基本上adidas Response Stability 4M 給我的第一印象就是"蘇胡"兩字

當然除了牛肉本身就很愛紅色之外，代表Adidas的三條橫線用上了深色做搭配，整個很協調

側寫adidas Response Stability 4M...

平放的adidas Response Stability 4M...

接下來是從後頭來看adidas Response Stability 4M...

基本上可以從五個方向來評論  adidas Response Stability 4M，分別是外觀、避震、舒適、抓地及透氣五個環節。

事不宜遲咱們馬上來看看

※外觀(20)---滿分！

外觀的部分牛肉給了滿分！如同上面所說的雖然只是基本的紅白配色，加上代表Ａｄｉｄａｓ的三條橫線以深色系列作搭配，有點衝突與和平共榮的感覺：)

※避震(20)---18分

或許是入門款的關係,加上牛肉對鞋子保護腳的要求甚高，穿上adidas Response Stability 4M的避震感覺好像有那麼一點不足，跳上跳下自由落體後還是沒有我預期的感覺(說不定我有類風濕?!)，但是嚴格說起來就一個剛入行的朋友穿上這雙鞋肯定是會讓你愛上Adidas系列的慢跑鞋。

※舒適(20)--滿分！

牛肉平常有在擔任棒壘球的裁判工作，撇開主審特別穿的鞋子不說，擔任壘審穿的鞋所給我的舒適感，完全不及穿上adidas Response Stability 4M，(不過也無可厚非啦,,畢竟功能不一樣)，當下牛肉第一個想法就是Adidas有沒有機會出一雙結合慢跑與棒壘的鞋啊?!

除此之外adidas Response Stability 4M和其他的慢跑鞋一樣，重量都相當的輕且更特別設是那種柔軟度更是會讓剛入門的朋友一頭栽進跑鞋的世界,不用花錢、不用揪團也可以做的運動,又可以保持身體健康...穿上adidas Response Stability 4M就對啦！

※抓地(20)---18

雨一直下，一直出不去，只好再室內測試一下，為了讓結果更接近，選擇磁磚地來測試一下，整體上來說該有的感覺都有，相當值得信賴

※透氣(20)---20

(一直下雨的天氣,,搞的牛肉像個宅男一樣...細節在等等)初步穿起來，雖然沒有實地測試一下，但是牛肉把鞋拿到了電風扇還有吹風機旁測試了一下~網狀那幾塊...挺不賴！)

04,30  天氣仍然不穩定，最後只好在室內體驗一下，心得只有一句話：夏天穿這個就對啦！

※綜合評比---96

簡單來說adidas Response Stability 4M對於一個慢跑的入門者可以說是再適合不過的一雙鞋，功能上雖然比不上競技型的跑鞋，但是光從鞋子的外觀及配色，可以確定的是一眼就讓運動的心情提升百倍，雖然說避震的環節上沒有特別突出，但是基本要求的舒適感及透氣都算是一時之選，相信所有的入門者使用過都和我一樣，adidas Response Stability 4M讚啦！！

※有圖有真相，真的好用啦！

趁著上課空閒時間,,測試一下~

準備就緒...GOGOGO！！

彈性一級棒！！三四五六七八塊豆腐高！！

走嘎那飛勒！

真的很好跑！

連攝影師都搶著穿！

愛迪達跑鞋,,就要配上愛迪達系列

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最後附上在室內試跑的影片...喊開始的是導演XD然後我覺得我真的很有喜感

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2012/05/08   晴空萬里的好天氣...把握機會實地測試一下啦！！

準備上工！！

準備熱身...今天都是愛迪達喔！！

拉筋拉筋,,,年紀大了！！

準備就緒~Come on！！

跑跑跑~向前跑~GOGOGO!!

場地不錯,,鞋子更佳^^

包覆性相當理想~

試過了一般的跑道,,繼續來草地上試看看效能如何

呃...鞋子是重點

為了證明這雙鞋的多功能型,,踢足球測試一下

跑起來真的舒服,,有健步如飛的感覺

百米衝刺有相當令人驚豔的體驗！！

運動完...收操

阿斯~~~好累XD

掛點！！ 

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上面說的綜合評比，基本上是在室內使用過後的感覺，在今天(05,08)於新竹縣第二體育場正式的於跑道上測試，可以從三個層面來看，首先看到的是在運動前的熱身階段，牛肉的習慣除了基本的熱身操外，會在熱身操結束後作小跑步的動作，而今天也是如此，有別於過去穿過的跑鞋，adidas Response Stability 4M在鞋子的重量上相當"舒適"，不會讓使用者有太大的壓力外，更多的是有些跑鞋雖然標榜輕盈，但是穿起來會讓使用者有空空如也的感覺，而adidas Response Stability 4M完全沒有這種問題，火候上拿捏的相當出色，掌聲鼓勵！！

再來是第二部分，也就是在跑步的過程中，牛肉個人的習慣都是400M的標準場地跑2休1為一個循環，一次的體能訓練作4個循環，過去的經驗給我的是來到了第二循環後，因為鞋子避震性的不足，往往給腳的壓力相當大，也直接造成了後續的不舒服感，不過adidas Response Stability 4M卻讓牛肉出乎意料，也大吃好幾驚！！這種令人舒坦的避震和舒適感也有著相輔相沉的影響，一路這樣跑下去，實在是太舒坦，最後今天竟然跑了8循環，嚇死我自己也流了滿身大汗。

最後看到的是第三部分，牛肉歸類在速度上的感受，上面牛肉有PO了一個短片，也是牛肉在每次的體能訓練後，最後的一個環節(用盡全力，作最後衝刺)，接下來要說的是在高速的奔跑中，牛肉往往因為鞋子的因素，造成俗稱的"翻船"傷害，今天衝刺的過程中，當然我也挺害怕，也如預期的有出現些微傷害現象，不過在短短的秒鐘內，卻有著非常非常深刻的包覆感，特別是在高抬腿的過程中運用腳尖的力量前進，腳底板的前緣和腳尖的部分有一體成形的感覺，實實在在服服貼貼的保護及幫助減輕運動上淺在的威脅。

總體看下來，adidas Response Stability 4M在跑鞋的評比上，除了基本要求的抓地之外，牛肉認為避震性的優異度及包覆感是adidas Response Stability 4M最大的優勢，特別是對一個初學者來說，已經是可以上乘之選，同時牛肉大力的推薦，adidas Response Stability 4M能夠有效的保護及避免因為運動上所造成的傷害，總歸一句：讚啦！

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